हुनातियन बन्नुहोस्: कोर्स

किन: सबै बाहिरी परिवर्तन भित्री रूपमा सुरु हुन्छ। तपाईंले एक लचिलो घर वा समुदाय निर्माण गर्नु अघि, तपाईंले भित्री लचिलोपन खेती गर्नुपर्छ। यो मोड्युल तपाईंको जीवनको निडरतापूर्वक मूल्याङ्कन गर्ने, तपाईंको मुख्य मूल्यहरू पहिचान गर्ने, र अगाडिको यात्राको लागि आवश्यक मानसिक र भावनात्मक दृढता विकास गर्ने बारे हो।

कसरी: निर्देशित जर्नलिङ, विपश्यना जस्ता ध्यान अभ्यासहरू, र मूल्य-स्पष्टीकरण अभ्यासहरू मार्फत, तपाईंले एक व्यक्तिगत "नैतिक चार्टर" सिर्जना गर्नुहुनेछ—सबै भविष्यका निर्णयहरूलाई मार्गदर्शन गर्न एक कम्पास।

दैनिक कार्यहरू: दैनिक ध्यान अभ्यास सुरु गर्नुहोस् (१० मिनेट)। तपाईंले राख्नुभएको एउटा मुख्य विश्वासमा जर्नल गर्नुहोस् र यसको उत्पत्तिको बारेमा प्रश्न गर्नुहोस्। तपाईंको घोषित मूल्यहरूसँग नमिल्ने एउटा बानी पहिचान गर्नुहोस्।

किन: परिवार समाजको सबैभन्दा सानो एकाइ र हाम्रो मूल्यहरूको प्राथमिक परीक्षण स्थल हो। एक dysfunctional पारिवारिक गतिशीलले सबैभन्दा राम्रो योजनाहरूलाई पनि बिगार्न सक्छ। यो मोड्युल तपाईंको परिवारलाई एक एकजुट, मिशन-संचालित टोलीमा रूपान्तरण गर्नमा केन्द्रित छ।

कसरी: हामी अहिंसात्मक संचार (NVC) र सोसियोक्रेसी जस्ता पारिवारिक शासन मोडेलका सिद्धान्तहरू प्रस्तुत गर्दछौं। तपाईंले पारिवारिक बैठकहरू गर्ने, सामूहिक निर्णयहरू लिने र साझा पारिवारिक दृष्टिकोण परिभाषित गर्न सिक्नुहुनेछ।

दैनिक कार्यहरू: कुनै अवरोध बिना परिवारको सदस्यसँग सक्रिय सुन्ने अभ्यास गर्नुहोस्। साप्ताहिक पारिवारिक चेक-इन बैठकको समय तालिका बनाउनुहोस् र आयोजना गर्नुहोस्। एक सरल, एक पृष्ठको "पारिवारिक मिशन वक्तव्य" सह-सिर्जना गर्नुहोस्।

किन: साँच्चै सार्वभौम हुनको लागि, तपाईंको खाना र तपाईंलाई पाल्ने भूमिसँग तपाईंको प्रत्यक्ष सम्बन्ध हुनुपर्छ। यो मोड्युल पर्माकल्चर र पुनरुत्पादक कृषिका सिद्धान्तहरूमा एक व्यावहारिक डुबकी हो।

कसरी: तपाईंले आफ्नो परिदृश्यको विश्लेषण गर्न, पानी-कटाई प्रणालीहरू डिजाइन गर्न, स्वस्थ माटो निर्माण गर्न, र एकीकृत प्रणालीहरू सिर्जना गर्न सिक्नुहुनेछ जहाँ बोटबिरुवा र जनावरहरू सामञ्जस्यमा काम गर्छन्। यो यस्तो इकोसिस्टम सिर्जना गर्ने बारे हो जसले उपभोगभन्दा बढी उत्पादन गर्दछ।

दैनिक कार्यहरू: १५ मिनेट जमिनको एक टुक्रा अवलोकन गर्नुहोस्। कम्पोस्टको थुप्रो सुरु गर्नुहोस्। एउटा कुरा रोप्नुहोस्, चाहे त्यो भाँडोमा जडिबुटी नै किन नहोस्।

किन: व्यक्तिगत आत्मनिर्भरता एक मिथक हो। साँचो लचिलोपन समुदायमा पाइन्छ। यो मोड्युलले तपाईंलाई सहयोगीहरू पहिचान गर्न, विश्वास निर्माण गर्न र हुनाते हबको सञ्जाल बुन्न सिकाउँछ।

कसरी: सम्पत्ति-आधारित सामुदायिक विकास, स्थानीय व्यापार सञ्जाल स्थापना गर्ने, र सीप-साझेदारी कार्यशालाहरू आयोजना गर्ने प्रविधिहरू सिक्नुहोस्। लक्ष्य आपसी सहयोगमा निर्मित एक सूक्ष्म-अर्थतन्त्र सिर्जना गर्नु हो, शोषणमा होइन।

दैनिक कार्यहरू: तपाईंसँग प्रस्ताव गर्नको लागि एउटा सीप र तपाईंलाई चाहिने एउटा सीप पहिचान गर्नुहोस्। एक छिमेकीसँग सम्पर्क गर्नुहोस् र कुराकानी सुरु गर्नुहोस्। एउटा सानो, सहयोगी परियोजना प्रस्ताव गर्नुहोस् (जस्तै, एक थोक खाना अर्डर)।